La Cystite

La cystite est une infection particulièrement désagréable mais peu grave, dont une femme sur deux sera la victime une fois au cours de sa vie, si ce n’est plus.

Très fréquente chez la femme, la cystite n’est pas très dangereuse si elle est bien soignée. Les symptômes principaux sont : des envies fréquentes d’aller aux toilettes, une sensation de brûlure pendant, des douleurs dans le bas-ventre, ainsi que des urines de couleur trouble, voire avec un peu de sang. La cystite est due à un colibacille appelé « Escherichia coli« , un germe présent dans le gros intestin qui va migrer et se loger dans l’urètre. Ce phénomène est fréquent chez la femme car celle-ci est anatomiquement plus exposée que l’homme. En effet, les différents canaux et orifices sont proches les uns des autres.

L’éviter à tout prix

De nombreux facteurs peuvent provoquer des cystites : les rapports sexuels, la stagnation des urines dans la vessie, les produits d’hygiène intime trop agressifs…

Il existe des précautions simples pour les éviter. Les premières d’entre elles étant de boire suffisamment d’eau, au moins 1,5l tous les jours et d’aller très régulièrement aux toilettes. C’est le meilleur moyen d’évacuer les germes responsables des infections. Il existe encore d’autres habitudes à prendre telles que choisir des produits d’hygiène intime au pH neutre, changer fréquemment ses protections périodiques, éviter les matières qui favorisent la transpiration et la prolifération des germes, comme le lycra… Les habitudes alimentaires sont aussi à surveiller. En effet le vin blanc, le champagne et certains alcools sont déconseillés car ils modifient le pH des urines et favorisent la prolifération des germes.

Pour combattre la cystite, des scientifiques se sont aperçus que certains remèdes alternatifs permettaient d’éviter la récidive. L’acuponcture par exemple donnerait de très bons résultats. Le plus surprenant est cette étude qui montre que les jus de myrtille et d’airelles sont efficaces pour lutter contre la cystite, car les tanins de ces baies empêchent les germes d’adhérer aux muqueuses et ceux-ci seraient plus facilement évacués. Même idée avec un remède de grand-mère américain qui a le mérite d’être prouvé scientifiquement : le jus de canneberge contient des molécules qui ont la particularité de se fixer sur les bactéries responsables de la cystite et de les empêcher de se poser sur les parois de la vessie. Elles sont ensuite évacuées de manière naturelle.

Soigner la cystite

Lorsque ces symptômes se déclenchent, il ne faut pas tarder à aller consulter. La bactérie étant bien connue, elle peut être rapidement soignée par une prise d’antibiotiques. Trois traitements sont possibles. L’un se prend juste une fois et agit pendant deux ou trois jours dans l’organisme, les autres sont en prise journalière pendant trois ou sept jours. L’avantage du premier est qu’il permet de ne pas être oublié, mais il est plutôt recommandé aux patientes jeunes n’ayant jamais eu de gros problèmes urinaires. Les laboratoires ont tendance à aller vers des vaccins contre la cystite, car les germes peuvent devenir plus résistants. Ce remède miracle pourrait immuniser la muqueuse, mais il reste pour le moment à l’état de projet.

Si la cystite peut être un problème très occasionnel, dans certains cas, elle peut être récurrente et masquer des troubles plus graves. Dans les cas de rechute, juste après un traitement, des examens plus importants doivent être pratiqués. On pratique alors un examen bactériologique et antibiogramme, qui va tester la sensibilité du microbe, car certains peuvent être plus résistants aux antibiotiques. Si elles sont plutôt bénignes chez les patientes jeunes, les cystites sont à prendre avec beaucoup plus de précautions chez les hommes, les enfants et les personnes âgées. Les femmes enceintes doivent aussi se méfier car une cystite peut déclencher un accouchement prématuré. De même, si les symptômes s’intensifient et s’accompagnent de douleurs lombaires, de fièvre et de nausée, on peut envisager le fait que les germes aient remonté les canaux qui relient la vessie aux reins et que ceux-ci soient touchés.

PLANTES:

En prévention
* La canneberge

Pour soigner
* la bruyère
* la busserole
* le bouleau
* l’ortie

RECETTES:

A base d’ortie

♥Ingrédients (pour une tasse de tisane d’ortie) :

- 2 cuillers à café (1.5 gr) des feuilles d’ortie
- Environ 200 ml d’eau

Préparation:

- Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux feuilles d’ortie
- Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives)

Posologie:
- Buvez une tasse plusieurs fois par jours (jusqu’à 8 fois)