Bibliographie

100 réflexes Huiles essentielles au féminin – Danièle Festy – LEDUC.S Editions

100 réflexes huiles essentielles au féminin

Résumé: A chaque problème féminin son huile essentielle ! Kilos en trop, cellulite ? Problèmes de peau, de cheveux ou d’ongles ? Problèmes de règles, mycoses, baisse de la libido ? Nausées de la femme enceinte, préparation à l’accouchement, petits soucis d’allaitement ? Angoisse, déprime, spasmophilie ? La camomille est antimigraineuse.
Le céleri lutte contre les taches de vieillesse. Le géranium est antiacné. Le lemongrass déstocke les graisses et la sauge lutte contre la sécheresse vaginale et les bouffées de chaleur. L’oranger aide à dormir et l’origan vous débarrasse des mycoses. Rapide, efficace, naturelle et sans danger si elle est bien utilisée, l’aromathérapie soigne les troubles du quotidien. Résultats spectaculaires garantis !

La Bible de l’Aromathérapie – Nerys Purchon – MARABOUT

La bible de l'aromathérapie

Résumé:  Tout savoir sur les huiles essentielles et profiter quotidiennement de leurs bienfaits. Huiles essentielles à proprement parler, huiles végétales ou huiles infusées : quelles sont leurs propriétés ? Comment les préparer, les conserver, les administrer ? Quelles sont les astuces pour optimiser leur efficacité ? Cet ouvrage très complet vous donnera toutes les informations nécessaires à la pratique de l’aromathérapie. Vous apprendrez ainsi à soigner vos affections courantes, mais aussi à utiliser les huiles pour votre bien-être et votre beauté.

Avis: Livre compact, avec beaucoup d’idées, de conseils, un résumé assez complet des huiles essentielles. Lecture et présentation soignée et agréable. bémol: l’auteur a oublié de préciser les contre-indications. A aucun moment l’auteur n’indique que l’aromathérapie n’est pas à utiliser chez l’enfant ou la femme enceinte, ou alors avec d’infinies précautions.

La magie des plantes – Jacques Brosse – Albin Michel

La magie des plantes

Résumé: Monsieur Brosse nous embarque dans un voyage pittoresque et fascinant à travers un univers qui dévoile ses innombrables mystères, de la plante carnivore aux cactées hallucinogènes, en passant par le monde paradoxal des champignons et la magie des plantes médicinales. L’auteur de La Mythologie des arbres et du Larousse des arbres évoque aussi les rapports de l’homme avec les végétaux depuis la préhistoire, l’utilisation graduelle de leurs pouvoirs extraordinaires, les croyances qui s’y rattachent… La science, après n’y avoir vu que des superstitions, reconnaît aujourd’hui parfois la justesse de ces savoirs traditionnels. Au centre de cet ouvrage, un inventaire consacré aux espèces les plus diverses – du blé au peyotl, du chêne au romarin, de la mandragore au ginseng – constitue une véritable encyclopédie des plantes et de leurs merveilleux pouvoirs.

Avis:

Très bon ouvrage. De l’apparition des microalgues bleues aux angiospermes, de la cueillette, des premiers jardins à l’agriculture (le viol de la terre-mère), des croyances et de la médecine par analogie aux redécouvertes scientifique. Tout y est. A la fin se trouve, une description de quelques plantes qui ont marqué les civilisations humaines et dont l’efficacité a déjà maintes fois été prouvée. Nous voilà invités à un voyage dans le monde végétal, qu’on ne regardera plus comme avant.